|
Onze organen volgens de Chinese Geneeskunde
|
Al onze organen zijn Yin of Yang. Hoe weet je welk orgaan Yin is en
de welke Yang? De yinorganen zijn over het algemeen compact en stevig zoals: hart en kringloop
(pericard), nieren, milt, lever en longen. De yangorganen zijn hol en laten alles door zich heen
stromen: dunne darm, drievoudige verwarmer, blaas, maag, galblaas en dikke darm. Elk orgaan heeft een
vriend(in). Ze vormen een samenwerkend paar; een yin- en yangorganenpaar. Elk paar organen wordt
geassocieerd met een opening in je gezicht en elk paar organen wordt ook geassocieerd met een emotie.
Elk seizoen van het jaar is gelinkt aan een paar organen zoals bijvoorbeeld de lever en de galblaas die
bij het houtelement behoren. Het houtelement staat voor de lente, een nieuw begin na een lange
winterperiode. Bloemen, planten en bomen gaan weer groeien. De koeien mogen weer naar buiten. Ook de
mensen komen weer meer buiten.
Oke, elk seizoen van het jaar is dus gelinkt aan een paar organen. Wat
wil dat nu precies zeggen? Dat wil zeggen dat als een bepaald orgaan bij jou zwakker is, de problemen
zich wellicht voor zullen doen in het overeenstemmende seizoen. Organen werken harder in hun eigen
seizoen. De meeste mensen krijgen eerder een hartaanval in de zomer dan in de andere maanden. Het hart
met haar maatje de dunne darm vallen namelijk in de maanden juli en augustus. Astma bijvoorbeeld (een
longaandoening) zal zich vooral openbaren in de herfst. Een belangrijke tip: als het seizoen verandert,
moet je extra aandacht schenken aan de maag en milt welke behoren
bij het aarde element. Je kan dus zelf klachten voorkomen door een behandeling te starten vóór het
seizoen van dat orgaan begint. Een voorbeeldje:
Als je last hebt van ademhalingsstoornissen (bronchitis, longemfyseem,
longontsteking of astma) dan heb je waarschijnlijk meer last in de herfst. Je moet dus al aan het einde
van de zomer beginnen met het versterken van jouw longen, want de herfst is het longseizoen. Nog
eentje? Heb je last van ischias, begin dan met het versterken van jouw nieren in de herfst (voordat de
kou komt) om verergering in de winter te voorkomen. Bij behandelen moet je denken aan gezonde voeding,
dit is gewoon het allerbelangrijkste. Chinese artsen weigerden bijvoorbeeld mensen te helpen als ze
zich niet aan de voedingsvoorschriften hielden!
Even terug naar de begrippen yin en yang. Alle stijfheid van het lichaam
is yin. Verkoudheden, koude vingers en tenen, stijve spieren en gewrichten en depressie zijn allemaal
tekenen van te veel yin in het lichaam.
Ben je heel erg actief, heb je het dikwijls warm, zweet je veel,
praat je veel, ben je nogal emotioneel, dan duidt dit meer op yang. Alle overbodige hitte in het
lichaam is yang. Zo zijn bijvoorbeeld koorts, dorst, zenuwen, overmatig zweten en constipatie tekenen
dat er teveel yang in je lichaam zit.
Voeding:
Is het warm en vochtig, eet dan lichtverteerbaar voedsel zoals fruit en
salades om de vloeistoffen in je lichaam te laten stromen. Is het koud en regenachtig, eet dan een
lekker hartig stoofpotje. Wees heel voorzichtig met suiker en zout. Dit zijn twee zeer extreme
voedingsmiddelen. Het lichaam houdt bij te veel zout vocht vast en zorgt voor gezwollen benen en een
zwaar gevoel.
Suiker verzuurt het lichaam.
Koffie en thee:
Koffie heeft een yangeffect evenals zwarte thee, dus uitstekend om te
drinken in koude klimaten. Groene thee daarentegen is yin. Deze kalmeert het lichaam en is goed om te
drinken in warme en vochtige klimaten.
Alcohol:
Met mate alcohol drinken (Yin) kan nuttig zijn om yinorganen als lever en
alvleesklier te stimuleren om sappen te produceren die het voedsel helpen te verteren. Echter excessief
alcohol gebruik, lees misbruik zal deze organen beschadigen.
|
|
|
|
|
|
Reactie schrijven